کراتین مونوهیدرات پیور فارما گرید متابولیک

کراتین متابولیک نوتریشن (Metabolic Nutrition Creatine)

کراتین متابولیک نوتریشن یکی از برترین مکمل‌های کراتین در بازار است که به‌طور خاص برای افزایش قدرت، افزایش حجم عضلات و بهبود عملکرد ورزشی طراحی شده است. این محصول از کراتین مونوهیدرات خالص با کیفیت دارویی تهیه شده و فاقد هرگونه مواد افزودنی، طعم‌دهنده یا نگهدارنده می‌باشد. کراتین از جمله مواد پرطرفدار در میان ورزشکاران است که به دلیل اثربخشی و ایمنی بالا، مطالعات زیادی روی آن انجام شده است.

کراتین مونوهیدرات پیور فارما گرید متابولیک

تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف کراتین می‌تواند به طور معناداری قدرت عضلانی و حجم توده‌ی عضلانی را افزایش دهد. در یک مطالعه که توسط محققان در Journal of Applied Physiology انجام شد، مشخص شد که گروهی که از کراتین استفاده کردند، پس از 8 هفته تمرینات قدرتی، نسبت به گروه دارونما، 20 درصد افزایش قدرت و 18 درصد افزایش حجم عضلانی داشتند. در مطالعه دیگری که در Medicine & Science in Sports & Exercise منتشر شده، مصرف کراتین منجر به افزایش سرعت بازیابی عضلات پس از تمرینات سنگین شد. این مطالعه نشان داد که ورزشکارانی که از کراتین استفاده کردند، نسبت به گروه دارونما، بازیابی سریع‌تری داشتند و خستگی عضلانی کمتری را تجربه کردند.

همچنین، مطالعه‌ای در European Journal of Applied Physiology نشان داد که مصرف کراتین می‌تواند توان هوازی ورزشکاران را نیز بهبود بخشد، که این موضوع به ویژه برای ورزشکارانی که در فعالیت‌های استقامتی مانند دویدن و شنا شرکت می‌کنند، بسیار مهم است.

کراتین مونوهیدرات پیور فارما گرید متابولیک

کراتین متابولیک نوتریشن نه تنها به افزایش قدرت و حجم عضلانی کمک می‌کند، بلکه باعث بهبود سرعت بازیابی و کاهش خستگی عضلانی پس از تمرینات می‌شود. این محصول برای افرادی که به دنبال بهبود عملکرد ورزشی، افزایش حجم عضلانی و کاهش زمان ریکاوری پس از تمرینات سنگین هستند، ایده‌آل است. اگر شما یک ورزشکار حرفه‌ای یا حتی مبتدی هستید که می‌خواهید به سرعت به نتایج دلخواه خود برسید، این محصول می‌تواند یک انتخاب مناسب برای شما باشد.

معرفی برند: متابولیک نوتریشن (Metabolic Nutrition)

متابولیک نوتریشن، برند آمریکایی معتبر و شناخته‌شده‌ای است که از سال 1980 در حوزه تولید مکمل‌های ورزشی با کیفیت فعالیت دارد. این برند با تمرکز بر تولید محصولات با خلوص و اثربخشی بالا، توانسته جایگاه ویژه‌ای در میان ورزشکاران حرفه‌ای و آماتور پیدا کند. محصولات متابولیک نوتریشن دارای گواهی‌های کیفیت متعددی هستند و در بین ورزشکاران به خاطر کیفیت دارویی و خلوص بالا شناخته می‌شوند. این برند به طور مداوم محصولات خود را بر اساس آخرین تحقیقات علمی به‌روز می‌کند تا بهترین نتایج را به مشتریان خود ارائه دهد.

جدول ارزش غذایی کراتین مونوهیدرات پیور فارما گرید متابولیک

مواد تشکیل‌دهنده مکمل

کراتین مونوهیدرات: ماده اصلی تشکیل‌دهنده این مکمل است که به عنوان یکی از پرمطالعه‌ترین و مؤثرترین ترکیبات برای افزایش قدرت و حجم عضلانی شناخته می‌شود. کراتین مونوهیدرات باعث افزایش سطح فسفوکراتین در عضلات می‌شود که این ماده در تولید سریع انرژی برای انقباضات عضلانی دخیل است. این افزایش انرژی منجر به بهبود عملکرد در تمرینات با شدت بالا و کاهش زمان بازیابی می‌شود.

کراتین مونوهیدرات پیور فارما گرید متابولیک

نحوه مصرف و دوره مصرف

• میزان مصرف پیشنهادی: روزانه 1 اسکوپ (5 گرم) را با 200-300 میلی‌لیتر آب یا نوشیدنی دلخواه خود مصرف کنید.
• دوره مصرف: مصرف مداوم به مدت 8 هفته توصیه می‌شود. اثرات مثبت این ترکیب معمولاً بعد از 2 هفته استفاده منظم شروع می‌شود.
• هم‌افزایی با دیگر مکمل‌ها: برای افزایش حجم، این مکمل می‌تواند با پروتئین وی و آمینو اسیدهای شاخه‌دار (BCAA) ترکیب شود. برای کات و چربی‌سوزی، می‌توان از کراتین به همراه ال-کارنیتین و ترموژنیک‌ها استفاده کرد.

هشدارها

1. از دوز توصیه شده تجاوز نکنید.
2. در صورت بارداری یا شیردهی، از مصرف این محصول خودداری کنید.
3. افرادی که دارای مشکلات کلیوی هستند، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
4. دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
5. این محصول برای افراد زیر 18 سال مناسب نیست.

برای تجربه بهترین نتایج در تمرینات ورزشی خود، همین امروز کراتین متابولیک نوتریشن را سفارش دهید و تفاوت را در قدرت و عملکرد خود احساس کنید!