کراتین مونوهیدرات استروویت (بدون طعم)

کراتین مونوهیدرات استروویت (بدون طعم)

۸۰۰,۰۰۰ تومان

موجود

ویژگی‌های محصول
  • نام محصول : کراتین مونوهیدرات
  • نام برند : استروویت (OstroVit)
  • شکل دارویی : پودر
  • طعم : ندارد
  • دوز موثر : 5 گرم در روز (یک اسکوپ)
  • تعداد سرو : 60
  • وزن خالص : 300 گرم
  • مناسب برای : آقایان, بانوان
  • شرایط نگهداری : دمای زیر 27 درجه سانتیگراد, مکان خشک و تاریک
بیشتر +

ضمانت برگشت

تحویل اکسپرس

تضمین بهترین قیمت

توضیحات

کراتین مونوهیدرات استروویت: تقویت کننده طبیعی عضلات

وقتی به ورزش می‌پردازیم، نه تنها بدن ما نیاز به تمرینات منظم دارد، بلکه باید مراقبت و تقویت مناسبی را نیز برای آن ارائه دهیم. در این راستا، مصرف مکمل‌های ورزشی که با توجه به نیازهای بدن طراحی شده‌اند، می‌تواند بهبود عملکرد ورزشی ما را تسریع کند. یکی از این مکمل‌ها، کراتین مونوهیدرات، که به عنوان یکی از مهمترین ترکیبات برای تقویت عضلات شناخته شده است، از برند معتبر استروویت عرضه می‌شود.

استروویت، به‌عنوان یکی از پیشگامان در زمینه محصولات ورزشی و تغذیه‌ی ورزشکاران، مکمل کراتین مونوهیدرات را با دقت فراوان طراحی و تولید کرده است. این مکمل، با استفاده از کراتین مونوهیدرات، یک شکل اصلاح‌یافته از کراتین که به راحتی در بدن جذب می‌شود، به عنوان یکی از مهمترین عناصر برای افزایش قدرت و تحمل در تمرینات و ورزش‌ها شناخته می‌شود.

فواید کراتین مونوهیدرات استروویت

افزایش قدرت عضلات:

کراتین مونوهیدرات می‌تواند بهبود قدرت و قدرت اندام‌های مختلف بدن را ایجاد کند. این به ویژه برای ورزش‌هایی که نیاز به انرژی سریع و موقت دارند، اهمیت دارد. افزایش قدرت عضلات از جمله مزایای مهم مصرف کراتین مونوهیدرات است. کراتین یک ترکیب بسیار مهم در تولید انرژی در عضلات است، به خصوص در فعالیت‌هایی که نیاز به انرژی سریع و قدرتی دارند. ورزش‌هایی مانند وزنه‌برداری، بدن‌سازی، فوتبال، بسکتبال و سایر ورزش‌هایی که انرژی قدرتی نیاز دارند، از این خاصیت کراتین برای افزایش قدرت و عملکرد عضلات بهره می‌برند.

کراتین در فرآیند تولید ATP (ادنوزین تری‌فسفات)، که منبع اصلی انرژی برای عضلات است، نقش بسیار مهمی دارد. با افزایش میزان ATP موجود در عضلات، عضلات قادر به انجام فعالیت‌های با قدرت بیشتر و برخورد با فشارهای بیشتری می‌شوند. به عبارت دیگر، با مصرف کراتین مونوهیدرات، میزان انرژی موجود برای عضلات افزایش می‌یابد که این باعث افزایش قدرت و عملکرد عضلات می‌شود.

واضح است که برای ورزش‌هایی که بر اساس قدرت و انرژی موقت انجام می‌شوند، مانند وزنه‌برداری یا ورزش‌های قدرتی، افزایش قدرت و توان عضلات بسیار اهمیت دارد. بنابراین، مصرف کراتین مونوهیدرات می‌تواند بهبود قابل توجهی در عملکرد ورزشی افرادی که این نوع ورزش‌ها را انجام می‌دهند، ایجاد کند و به آنها کمک کند تا در تمرینات خود به بهترین شکل ممکن عمل کنند و نتایج مطلوب را بدست آورند.

افزایش تحمل:

مصرف کراتین مونوهیدرات می‌تواند تحمل بدن در برابر تمرینات سخت را افزایش دهد. این به معنای انجام تعداد بیشتر تکرارها یا تمرینات سنگینتر بدون احساس خستگی و خستگی است.

افزایش تحمل از دیگر مزایای مصرف کراتین مونوهیدرات است که برای ورزشکاران و علاقمندان به ورزش بسیار اهمیت دارد. تحمل بدن به معنای توانایی بیشتر در انجام تمرینات سخت و طولانی‌تر بدون احساس خستگی یا کاهش عملکرد است. با افزایش تحمل، ورزشکاران قادرند تعداد بیشتری تکرار از حرکات را انجام دهند و تمرینات سنگین‌تری را انجام دهند که در نهایت منجر به بهبود عملکرد و نتایج ورزشی آنها می‌شود.

کراتین مونوهیدرات به عنوان یک منبع انرژی فوری برای عضلات عمل می‌کند. هنگامی که انرژی ATP (ادنوزین تری‌فسفات) در عضلات کاهش می‌یابد، استفاده از کراتین مونوهیدرات باعث بازسازی ATP می‌شود و انرژی لازم برای عضلات تامین می‌شود. به این ترتیب، با مصرف کراتین مونوهیدرات، ورزشکاران قادرند تمرینات طولانی‌تری را انجام دهند و از افت‌های ناشی از خستگی و خستگی در طول تمرینات جلوگیری کنند.

از طرفی، بازسازی ATP توسط کراتین مونوهیدرات باعث می‌شود عضلات سریع‌تر به حالت اولیه خود بازگردند. به عبارت دیگر، مصرف کراتین مونوهیدرات می‌تواند زمان بازیابی عضلات را کاهش داده و ورزشکاران را برای تمرینات بعدی آماده‌تر کند.

بنابراین، افزایش تحمل با استفاده از کراتین مونوهیدرات به ورزشکاران کمک می‌کند تا تمرینات سخت‌تر و طولانی‌تری را انجام دهند، از کاهش عملکرد و خستگی جلوگیری کنند و در نتیجه بهبود عملکرد و نتایج ورزشی خود را به دست آورند.

ترمیم سریعتر عضلات:

کراتین مونوهیدرات می‌تواند به تعویض ATP (ادنوزین تری‌فسفات) در عضلات کمک کند، که این فرآیند باعث می‌شود عضلات سریعتر به حالت اولیه خود بازگردند و از آسیب‌های ورزشی کاهش یابد.

بله، کراتین مونوهیدرات به تعویض ATP در عضلات کمک می‌کند. ATP یک نوع انرژی است که توسط عضلات برای انجام حرکات و تمرینات مورد استفاده قرار می‌گیرد. هنگامی که عضلات از ATP استفاده می‌کنند، این ATP به آدنوزین دی‌فسفات (ADP) تبدیل می‌شود.

زمانی که میزان ATP در عضلات کاهش می‌یابد و ADP افزایش می‌یابد، عملکرد عضلات ممکن است کاهش یابد و احساس خستگی و خستگی ایجاد شود. با این حال، مصرف کراتین مونوهیدرات می‌تواند این فرآیند را بهبود بخشیده و در تعویض ATP نقش داشته باشد.

به‌طور خاص، کراتین مونوهیدرات بازسازی ATP را تسریع می‌دهد. زمانی که مصرف کراتین مونوهیدرات صورت می‌گیرد، کراتین به ADP اضافه می‌شود و مجدداً ATP تولید می‌شود. این فرآیند باعث می‌شود میزان ATP موجود در عضلات بالا برود و عضلات بتوانند بیشترین عملکرد را انجام دهند. علاوه بر این، این بازسازی سریعتر ATP می‌تواند به عضلات کمک کند تا سریع‌تر به حالت اولیه خود بازگردند و از آسیب‌های ورزشی کاهش یابند.

به‌طور کلی، بازسازی سریعتر ATP توسط کراتین مونوهیدرات می‌تواند ورزشکاران را در جلوگیری از آسیب‌های ورزشی، افزایش توان و استقامت، و بهبود عملکرد کمک کند.

تقویت عملکرد ورزشی:

با افزایش قدرت و تحمل، ورزشکاران می‌توانند عملکرد خود را در تمرینات و رقابت‌ها بهبود بخشند.

    • افزایش قدرت: با افزایش قدرت عضلات از طریق مصرف کراتین مونوهیدرات، ورزشکاران قادرند حرکات بدنی خود را با قدرت بیشتری انجام دهند. این افزایش قدرت می‌تواند بهبود آموزش‌ها و فنون ورزشی را به همراه داشته باشد و در نتیجه، عملکرد ورزشی بهبود پیدا کند.
    • افزایش تحمل: با افزایش تحمل به معنای افزایش استقامت و قابلیت پایداری در برابر تمرینات سخت است. ورزشکاران با توانایی بیشتر در تحمل فشارهای بدنی و تمرینات سنگین‌تر، قادرند تمرکز بیشتری در روند آموزشی خود داشته باشند و از تسلیم شدن به خستگی و خستگی در تمرینات پیشگیری کنند. این امر می‌تواند به انجام تمرینات بیشتر و بهتر، و در نتیجه بهبود عملکرد ورزشی منجر شود.

چگونگی مصرف کراتین استروویت

کراتین مونوهیدرات معمولاً به صورت پودر عرضه می‌شود. بسته به رژیم غذایی و نیازهای ورزشی فرد متفاوت است. اما برای اکثر افراد، مصرف روزانه حدود 3 تا 5 گرم توصیه می‌شود. این مکمل بهتر است با غذاهایی که غنی از کربوهیدرات هستند مصرف شود تا جذب بهتری داشته باشد.

‫0/5 ‫(0 نظر)

توضیحات تکمیلی

نام محصول

کراتین مونوهیدرات

نام برند

استروویت (OstroVit)

شکل دارویی

پودر

طعم

ندارد

دوز موثر

5 گرم در روز (یک اسکوپ)

تعداد سرو

60

وزن خالص

300 گرم

مناسب برای

آقایان, بانوان

شرایط نگهداری

دمای زیر 27 درجه سانتیگراد, مکان خشک و تاریک

نقد و بررسی‌ها

0.0/5
0 دیدگاه
0
0
0
0
0

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کراتین مونوهیدرات استروویت (بدون طعم)”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ممکن است دوست داشته باشید…

کراتین مونوهیدرات استروویت (بدون طعم)
  • کراتین مونوهیدرات استروویت (بدون طعم)
  • کراتین مونوهیدرات استروویت (بدون طعم)