پمپ پری ایکس اس رونی کلمن

توضیحات

پمپ پری ایکس اس رونی کلمن یکی از مکمل‌های محبوب در بدنسازی و ورزش‌های تمرینی است. این مکمل‌ معمولاً قبل از تمرین یا در حین آن مصرف می‌شود تا انرژی و توان ورزشی را افزایش دهد.

آیا آماده هستید که تمرینات خود را به یک سطح کاملاً جدید ببرید؟ پمپ پری ایکس اس رونی کلمن اینجاست تا به شما کمک کند اهداف تناسب اندام خود را شکست دهید. این مکمل قبل از تمرین با دقت فرموله شده است تا انرژی فوق العاده و تمرکز تزلزل ناپذیر را ارائه دهد و به شما مزیتی را می دهد که در جلسات تمرینی خود به آن نیاز دارید.

پر ایکس اس با ترکیبات بالینی مطالعه شده، دوز قوی 200 میلی گرم کافئین را ارائه می کند تا انرژی انفجاری را به شما بدهد که میل می کنید. اما به همین جا ختم نمی شود. گنجاندن بتا آلانین به تأخیر خستگی عضلانی کمک می کند و به شما این امکان را می دهد که محدودیت های خود را پشت سر بگذارید و به تکرارهای بیشتری برسید. چه وزنه برداری کنید، چه کاردیو انجام دهید یا تمرینات با شدت بالا انجام دهید، Pre XS بدن شما را برای اوج عملکرد آماده می کند.

به حد وسط بسنده نکنید. تمرینات خود را با مکمل پیش تمرینی پری ایکس اس رونی کلمن ارتقا دهید. ورزشکار درون خود را آزاد کنید و مزایای افزایش استقامت، تمرکز لیزر مانند و سطوح انرژی تقویت شده را تجربه کنید.

مزایای مکمل پمپ رونی کلمن

• افزایش پمپاژ خون به عضلات
• افزایش انرژی و تمرکز
• کاهش خستگی
• تاخیر در خستگی عضلات پس از تمرین
• افزایش تحمل در تمرینات شدید

پمپ پری ایکس اس رونی کلمن

مواد تشکیل دهنده پمپ PRE XS رونی کلمن

1.بتا آلانین

بتا آلانین یک مکمل محبوب در بدنسازی و ورزش‌های تمرینی است که مزایای متعددی دارد. این مکمل به همراه هیستیدین، کارنوزین دی‌پپتید تولید می‌کند که در عضلات اسکلتی ذخیره می‌شود. مصرف بتا آلانین می‌تواند به کاهش خستگی، افزایش توان و تحمل ورزش، افزایش قدرت و عملکرد ورزشی کمک کند. همچنین، برای افرادی که در تمرینات کوتاه‌مدت و با شدت بالا شرکت می‌کنند، می‌تواند تاثیر مثبتی در بهبود عملکرد ورزشی داشته باشد.بتا آلانین یک مکمل محبوب در بدنسازی و ورزش‌های تمرینی است که مزایای متعددی دارد. این مکمل به همراه هیستیدین، کارنوزین دی‌پپتید تولید می‌کند که در عضلات اسکلتی ذخیره می‌شود. مصرف بتا آلانین می‌تواند به کاهش خستگی، افزایش توان و تحمل ورزش، افزایش قدرت و عملکرد ورزشی کمک کند. همچنین، برای افرادی که در تمرینات کوتاه‌مدت و با شدت بالا شرکت می‌کنند، می‌تواند تاثیر مثبتی در بهبود عملکرد ورزشی داشته باشد.

2.سیترولین مالات

• افزایش تولید نیتریک: سیترولین مالات باعث افزایش سطح نیتریک اکسید در بدن می‌شود که منجر به انعطاف‌پذیری بالاتر عروق و بهبود جریان خون می‌شود.
• کاهش خستگی و عضلات دردناک: مصرف سیترولین مالات می‌تواند کاهش خستگی، عضلات دردناک و بهبود بازسازی عضلات را تسریع کند.
• افزایش عملکرد و تحمل ورزشی: افرادی که از سیترولین مالات استفاده می‌کنند، افزایش تحمل در تمرینات با وزن بالا و بازسازی سریع‌تر را تجربه کرده‌اند.

3.کولین بی تارتارات

کولین بی تارترات، فرم مکمل کولین، چندین مزیت بالقوه را ارائه می دهد:

عملکرد شناختی: کولین برای سلامت مغز و عملکرد شناختی ضروری است. ممکن است از یادآوری حافظه و مبارزه با غیبت پشتیبانی کند.
سلامت کبد: کولین به حفظ سلامت و عملکرد کبد کمک می کند.
سلامت قلب: مصرف کافی کولین با حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی و کاهش فشار خون مرتبط است.
ماده مغذی مشابه ویتامین B: کولین با ویتامین B قابل مقایسه است و در غذاهایی مانند گوشت، ماهی، آجیل و تخم مرغ وجود دارد.

پمپ پری ایکس اس رونی کلمن

4.تیروزین

تیروزین یک اسید آمینه است که به عنوان یکی از بلوک های ساختمانی ضروری برای سنتز پروتئین در سلول ها عمل می کند. همچنین به عنوان L-Tyrosine یا 4-hydroxyphenylalanine شناخته می شود و در بین 20 اسید آمینه استاندارد طبقه بندی می شود. برخلاف اسیدهای آمینه ضروری، بدن می تواند تیروزین را از اسید آمینه دیگری به نام فنیل آلانین تولید کند.

تیروزین نقش مهمی در عملکردهای مختلف بدن دارد. به تولید چندین مولکول مهم مانند انتقال دهنده های عصبی مانند دوپامین، نوراپی نفرین و اپی نفرین کمک می کند. این انتقال دهنده های عصبی در تنظیم خلق و خو، پاسخ های استرس و عملکردهای شناختی نقش دارند.

مطالعات نشان می دهد که مکمل تیروزین فوایدی داشته. با بهبود بالقوه هوشیاری، توجه و تمرکز مرتبط است. بسته به دوز مصرفی، می تواند به افزایش عملکرد فیزیکی و ذهنی نیز کمک کند.

به طور خلاصه، تیروزین یک اسید آمینه غیر ضروری است که از فنیل آلانین سنتز می شود. این یک جدایی ناپذیر برای سنتز پروتئین و ایجاد انتقال دهنده های عصبی حیاتی است. مکمل آن ممکن است مزایای شناختی و عملکردی داشته باشد.

5.کافئین

کافئین یک محرک طبیعی است که عمدتاً در گیاهانی مانند چای، قهوه و کاکائو یافت می شود. این ماده به کلاس ترکیبات متیل گزانتین تعلق دارد و به دلیل اثرات محرک آن بر روی سیستم عصبی مرکزی شناخته شده است. معمولاً به دلیل توانایی آن در افزایش هوشیاری و افزایش عملکرد شناختی مصرف می شود.

وقتی کافئین مصرف می شود، با مسدود کردن عملکرد یک انتقال دهنده عصبی به نام آدنوزین، که باعث آرامش و خواب آلودگی می شود، مغز را تحریک می کند. این امر منجر به افزایش هوشیاری و کاهش احساس خستگی می شود.

اثرات کافئین می تواند بر اساس تحمل فردی، متابولیسم و میزان مصرف متفاوت باشد. معمولاً در نوشیدنی هایی مانند قهوه و چای و همچنین در نوشیدنی های انرژی زا و نوشابه های گازدار مختلف مصرف می شود.

در حالی که مصرف متوسط کافئین به طور کلی برای اکثر افراد بی خطر در نظر گرفته می شود، مصرف بیش از حد آن می تواند منجر به عوارض جانبی مانند بی قراری، افزایش ضربان قلب و اختلال در الگوهای خواب شود. مهم است که به سطوح تحمل شخصی توجه داشته باشید و از مصرف بیش از حد آن بخصوص در اواخر روز اجتناب کنید.

6.چای کرین

چای کرین، همچنین به عنوان اسید 1،3،7،9-tetramethyluric شناخته می شود، یک آلکالوئید پورین طبیعی است. می توان آن را در گیاهانی مانند Cupuaçu و در چای چینی به نام Kucha یافت. مشابه کافئین، چای کرین دارای اثرات ضد التهابی و ضد درد است. بر سیگنال دهی آدنوزین به شیوه ای مشابه کافئین تأثیر می گذارد و بر سطوح انرژی و عملکردهای شناختی تأثیر می گذارد.

چای کرین اغلب در چای و قهوه یافت می شود، به ویژه در Camellia assamica var. کوچا در حالی که از نظر ساختاری شبیه به کافئین است، مسیرهای سیگنالینگ مشابهی را فعال می کند. شواهد اولیه حاکی از پتانسیل آن برای افزایش انرژی، هوشیاری و خلق و خوی بدون لرزش یا تحمل مرتبط با کافئین است. با این حال، تحقیقات بیشتری برای درک کامل اثرات و مکانیسم های آن مورد نیاز است.

7.میوه های فلفل سیاه بیوپرین

BioPerine یک عصاره استاندارد شده است که از میوه های خشک فلفل سیاه به دست می آید که با نام علمی Piper nigrum شناخته می شود. حاوی حداقل 95 درصد پیپرین، یک ترکیب گیاهی مفید است. BioPerine به دلیل توانایی آن در افزایش جذب مواد مغذی در بدن، به ویژه در رابطه با سایر مواد مغذی و مکمل ها قابل توجه است.

پیپرین، ترکیب فعال موجود در BioPerine، از هضم سالم حمایت می کند و ممکن است فراهمی زیستی مواد مغذی مختلف را افزایش دهد. این امر با مهار آنزیم های خاصی که مواد مغذی را در دستگاه گوارش تجزیه می کنند، به دست می آورد و به طور موثر حضور آنها را در بدن برای جذب بهتر طولانی تر می کند.

BioPerine اغلب در مکمل ها برای به حداکثر رساندن مزایای سایر مواد مغذی مانند کورکومین از زردچوبه یا ویتامین های مختلف استفاده می شود. این به دلیل پتانسیل خود برای حمایت از شیوه زندگی سالم، کمک به هضم و بهینه سازی استفاده از مواد مغذی شناخته شده است.

پمپ پری ایکس اس رونی کلمن

نحوه مصرف پمپ پری ایکس اس رونی کلمن

توصیه می‌شود که قبل از تمرین حدود 15 تا 30 دقیقه، یک پیمانه از مکمل را با آب مخلوط و مصرف نمایید.

وزن این پمپ 165 گرم است و برای 30 بار استفاده مناسب است.