پروتئین وی بیف اپلاید نوتریشن

پروتئین بیف ایکس پی اپلاید نوتریشن یک منبع پروتئین بدون لبنیات است که از گوشت گاو به صورت 100 درصد هیدرولیز شده تهیه می‌شود. این محصول بیش از 27 گرم پروتئین در هر سروینگ ارائه می‌دهد و دارای تمامی اسیدهای آمینه ضروری، از جمله تمام اسیدهای آمینه ضروری (EAA ها) می‌باشد. با محتوای پروتئین 97 درصد، پروتئین بیف به رشد و حفظ توده عضلانی بدون افزایش چربی کمک می‌کند.

این مکمل دارای مقدار کمی چربی و بدون قند است، که آن را به یک گزینه ایده‌آل برای افرادی که به دنبال کاهش مصرف چربی و قند در رژیم غذایی خود هستند تبدیل می‌کند.

پروتئین وی بیف اپلاید نوتریشن

ترکیبات اصلی پروتئین بیف ایکس پی اپلاید نوتریشن شامل موارد زیر می‌شود:

1. ال لوسین (L-Leucine):
   یک محرک موثر در ایجاد آنابولیسم (ساخت بافت عضلانی) است. تحقیقات نشان داده است که ال لوسین به طور موثر توده عضلانی را افزایش می‌دهد، توده بدون چربی را در شرایط کمبود کالری حفظ می‌کند، استقامت بدن را افزایش می‌دهد و ویژگی‌های بازسازی را تقویت می‌کند. این اسید آمینه برای ورزشکاران بسیار حائز اهمیت است تا در تمام سطوح تجربه، یک فرم بدنی بهینه را توسعه دهند.
2. ال ایزولوسین (L-Isoleucine):
   علاوه بر این که ال ایزولوسین مقدار زیادی ال لوسین و ال والین را کاهش می‌دهد، به عنوان یک اسید آمینه گلوکوژنیک معرفی می‌شود. این اسید آمینه بدن را قادر می‌سازد که به سرعت از گلیکوژن موجود برای تأمین انرژی مورد نیاز برای عملکرد مفید استفاده کند.
3. ال والین (L-Valine):
   حضور ال والین در این ترکیب، نه تنها به دلیل ضرورت ترکیب همه سه اسید آمینه BCAA با یکدیگر است، بلکه به دلیل کاهش خستگی سیستم عصبی مرکزی نیز است. علاوه بر این، مشابه دو اسید آمینه دیگر، ال والین به سرعت به انرژی مورد نیاز عضلات در حال کار تبدیل می‌شود و به شما اجازه می‌دهد تا ذخایر گلیکوژن ذخیره شده در کبد را محافظت کنید.
4. گلوتامین:
   • جزء رایج ترین اسیدهای آمینه در بدن است.
   • بخشی از پروتئین‌های ماهیچه‌های اسکلتی بوده و نقش مهمی در متابولیسم نیتروژن دارد.
   • در بهبود عملکرد ورزشکاران، افزایش توده عضلانی و قدرت مؤثر است.
5. لیسین:
   • اسید آمینه‌ای که باید از طریق غذا تأمین شود؛ زیرا بدن انسان قادر به سنتز آن نیست.
   • دارای خواص آنتی اکسیدانی است و در مبارزه با بیماری‌ها کمک می‌کند.
   • به افزایش سطح هورمون رشد کمک کرده و در ساخت کلاژن نقش دارد، همچنین جذب کلسیم را آسان می‌کند و تمرکز را افزایش می‌دهد.
6. هیستیدین:
   • مهم در تولید پروتئین و هموگلوبین.
   • به عنوان انتقال دهنده برخی از عناصر مهم مانند روی و آهن شناخته شده است.
7. متیونین:
   • ضروری برای سنتز گلوتاتیون، یک مولکول مهم در محافظت از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد و سموم است.
8. تریپتوفان:
   • ضروری برای تولید هورمون خواب و سرتونین.
   • در تولید پروتئین‌ها نقش دارد و به عنوان یک مکمل مهم برای عملکرد بهتر بدن، به ویژه در ورزشکاران، توصیه می‌شود.
9. آرژنین:
   • بازسازی عضلانی را افزایش داده و در بهبود عملکرد ورزشی مؤثر است.
10. ترئونین:
    • بهبود وضعیت پوست و افزایش آبرسانی آن از جمله خواص آن است.
11. فنیل‌آلانین، پرولین، تیروزین و گلیسین:
    • هرکدام از این اسیدهای آمینه نقش مهمی در عملکرد بدن انسان دارند، از جمله افزایش تمرکز، حافظه، تولید پروتئین، حفظ رطوبت پوست و بهبود عملکرد سیستم عصبی می‌باشند.

برای مصرف پروتئین بیف ایکس پی اپلاید نوتریشن، بلافاصله پس از تمرین، یک پیمانه (حدود ۳۰ گرم) از محصول را با ۳۰۰ میلی‌لیتر آب یا شیر در یک شیکر مخلوط کنید و به آرامی تکان دهید. سپس می‌توانید آن را بنوشید. همچنین، می‌توانید در هر زمانی از روز برای افزایش مصرف پروتئین در رژیم غذایی خود از این محصول استفاده کنید.